avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
🥑🥒🌶🥬Салат с фунчозой 🥗
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

🥑🥒🌶🥬Салат с фунчозой 🥗

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Бондарь🥞🧀🥩🥗🍗🥓🍳🧈🧇
Вкусный, легкий и красочный салат.
40 мин.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мидии 150 г
  • Фунчоза в упаковке их несколько штук, я готовила из 2-ух
  • Огурец 2 шт.
  • Авокадо 1 шт.
  • Перец болгарский красный 1 шт.
  • Салата (можно айсберг, руккола, какой вашей душе угодно) 1 лист.
  • Соус для фунчозы-он продаётся уже готовый, в магазинах

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Фунчозу заливаем кипятком на 15-20 минут, сливаем в дуршлаг и даём стечь воде.
2
Кубиками нарезаем перец и авокадо. Огурец соломкой. Листья салата рвём руками.
3
Смешиваем все ингредиенты и заправляем соусом. Кушаем и наслаждаемся. 🤤🤤🤤😘
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями