Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыба
Рецепт с фото пошаговый
Автор Lola Rash
Белая рыба тушёная в томатном соусе.
1 ч, 30 мин
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
16 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
8 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
45 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе рыбы
- Томатная паста
- Помидоры
- Маслины
- Лук
- Зелень
- Соль/перец
- Розмарина 1 вет.
- Вода 100 мл
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Обжариваем лук, затем филе, нарезаем мелко помидоры, добавляем в сковороду, ложку томатной пасты, половинки маслин, веточку розмарина, солим, перчим, 100 мл воды и тушим минут 20 посыпаем зеленью.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5448
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
