Завтрак Обед

Свинина с овощами в духовке. Рагу в духовке

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Свинина с овощами в духовке. Рагу в духовке

Name: Свинина с овощами в духовке. Рагу в духовке
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Yield: 4 порции
Ingredients: Свинина; Средняя картошка; Батат; Лук репчатый; Лук красный; Чеснока; Цукини; Большой помидор; Оливковое масло; Соль по вкусу; Черный перец, паприка, куркума, орегано

Рецепт с фото пошаговый

Автор Зоя Захарова "Домашние вкусняшки "

Очень вкусное блюдо и очень лёгкое в приготовлении!! Кусочки мяса просто тают во рту,...

1 час

4 порции

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

151

0 %

Белки

13 г

*0 %

Жиры8 г

0 %

Углеводы

11 г

0 %

Сахар

3 г

0 %

Клетчатка

2 г

0 %

Холестерин

36 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Свинина 500 г
Средняя картошка 4 шт.
Батат 2 шт.
Лук репчатый 1/2
Лук красный 1/2
Чеснока 5 зуб.
Цукини 1/2
Большой помидор 1 шт.
Оливковое масло 2-3 ст. л.
Соль по вкусу
Черный перец, паприка, куркума, орегано

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человека планируют готовить

Свинину нарезаем крупными кусочками. Маринуем: соль, черный перец, паприка, куркума и сушеный молотый чеснок. Добавляем 1 ст ложку оливкового масла. Перемешиваем и оставляем на 1 час минимум.

Овощи чистим и нарезаем. Выкладываем на противень, или форму, где будем запекать. Солим, добавляем специи и сбрызгиваем оливковым маслом. Перемешиваем и добавляем свинину. Отправляем в духовку разогретую до 200 градусов на 40минут (смотрите по своей духовке).

Наше блюдо готово. Всем приятного аппетита ❤.

Больше видео рецептов вы найдете на моём YouTube канале "Зоя Захарова" Фейсбуке "Зоя Захарова Лиссабон", инстарам "zoia6444".

...