Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Творожная запеканка с маком
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Кузьмина
#пп #завтрак Вполне подходит для низкоуглеводного питания
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
13 г
*0 %
Жиры14 г
0 %
10 г
0 %
5 г
0 %
2 г
0 %
157 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творога 170 г (пачка)
- Яйцо 1
- Сметаны 100 г
- Мака 30 г
- Соли 1 щеп.
- Сахарозаменитель по вкусу
- Кокосовой муки, если тесто жидковато 1 ст. л.
Шаги приготовления
21
человек планирует готовить
1
Мак залить кипятком, оставить до остывания. Смешать оставшиеся ингредиенты, добавить остывший мак. Можно добавить в смесь любую начинку (у меня финики).
2
Выпекать в разогретой до 180 С духовке, остужаем. Покрыть сметаной с сахарозаменителем и присыпать горьким шоколадом. Отправляем в холодильник и утром завтракаем.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98638
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
