avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеканка Рисовая с Фаршем Овощами и Сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеканка Рисовая с Фаршем Овощами и Сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Laura Barton ✈️ЛАРА,🥰 СЕМЬЯ,🍒КУЛИНАРОВ🤩💐🌼
#премиявторыеблюда
1 час 30 минут
6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарш куриный 500 г
  • Рис 1,5 стак.
  • Капуста белокачанная 500 г
  • Л картофельный крахмал 2 стак.
  • Лук -репкадля фарша 1 шт.
  • Соль
  • Приправа
  • Черный перец
  • Масло для жарки
  • Чеснок 3 зуб.
  • Морковка 1
  • Помидор 1
  • Сладкий перец 1
  • Перышка лук зеленый 3
  • Майонез 3 ст. л.
  • Сметана 3 ст. л.
  • Кетчуп 3 ст. л.
  • Горчица легкая heinz 1 ст. л.
  • Сыр 150 г

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
ФАРШ СОЛИМ. ПЕРЧИМ. ЛУК МЕЛКО РЕЖЕМ. ПОДЖАРИВАЕМ НА МАСЛЕ 15 МИНУТ. РИС МОЕМ ВАРИМ ДО ПОЛУГОТОВНОСТИ. ПРОМЫВАЕМ.КАПУСТУ МЕЛКО ШИНКУЕМ, СМЕШИВАЕМ ФАРШ РИС И КАПУСТУ.ДОБАВИМ ПРИПРАВУ ПО ВКУСУ. В ПРОТИВЕНЬ СМАЗАННЫЙ МАСЛОМ ВЫЛОЖИМ. МАССУ ИЗ КАПУСТЫ ФАРША И РИСА. ОВОЩИ ВСЕ МЕЛКО РЕЖЕМ И ВЫЛОЖИМ В ФОРМУ У МЕНЯ КВАДРАТНАЯ СРЕДНЯЯ. ЗАЛИВАЕМ СОУСОМ ИЗ КЕТЧУПА СМЕТАНЫ МАЙОНЕЗА И ГОРЧИЦЫ ВЫДАВИМ ЧЕСНОК ЧЕРЕЗ ЧЕСНОКОДАВИЛКУ, СТАВИМ В ДУХОВКУ РАЗОГРЕТУЮ ДО 180 С. НА 40 МИНУТ. ЗАТЕМ ВЫНИМАЕМ.
2
Добавим тертый Сыр и Зеленый Лук, Еще ОТПРАВИМ МИНУТ НА 15. РИС ЛУЧШЕ КРУГЛЫЙ, А ФАРШ ПО ЖЕЛАНИЮ. ПОПРОБУЙТЕ ВКУСНУЮ ЗАПЕКАНКУ.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями