avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кабачково-рисовая запеканка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кабачково-рисовая запеканка

Рецепт с фото пошаговый

Автор ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳
Девиз этого блюда: вкусно, просто и недорого. Простота приготовления, доступность...
30 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
15 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рис 1/3 стак.
  • Кабачок 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Яйца 2 шт.
  • Твердый сыр, тертый 1 стак.
  • Масло растительное 2 ч. л.
  • Соль и перец по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Рис промыть, отварить в 2/3 стакана воды, на медленном огне до готовности. Лук полукольцами потушить. Кабачок натереть на крупной терке. Добавить лук, рис, яйца и 1/2 стакана тертого сыра. Добавить соль перец по вкусу. Перемешать.
2
Полученную массу выкладываем в сотейник смазанный маслом. Сверху посыпать тертым сыром. Выпекать на медленном огне 15-20 минут. При закрытой крышке. Снять с огня и дать постоять 5 мин. Подавать в горячем виде.
3
Приятного аппетита!!!🍽😊 Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 24
Подарите автору эмоцию!
8
4
5
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями