Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тунец жареный с мидиями
Рецепт с фото пошаговый
Автор Владилена
Быстрый обед или ужин
#премиябыстровкусно
#премиякухнимира
быстрое
3-4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
26 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тунец 3 шт.
- Мидий 0,5 кг
- Соль
- Масло
- Специи
- Мука
- Зелень
- Лимон
Шаги приготовления
1
Рыбу почистить помыть порезать посолить обвалять в муке и обжарить.
2
Мидии промыть и обжарить следом за рыбой.
3
На блюдо выложить рыбу, сверху мидии, полить соком лимона. Посыпать реганом, зеленью 🌿.
4
Приятного аппетита. 🍷
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931033
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
