Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП завтрак Геркулесовая каша с сухофруктами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга
Могу есть геркулесовую кашу, каждое утро! Наверное в прошлой жизни я жила в...
10-15 мин
1 пор
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
5 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
19 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
11 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Геркулес (2 горсти) 30-35
- Сухофрукты любые (у меня чернослив и курага, фаршированные орешками) 10-30
- Вода 200-250
- Молоко 200-250
- Соль и сахар - по желанию
- Сливочное масло (я люблю с льняным маслом) 5-10
Шаги приготовления
15
человек планируют готовить
1
Геркулес залить холодной водой, поставить на плиту, добавить нарезанные сухофрукты и довести до кипения.
2
Добавить молоко, довести до кипения, снизить температуру до минимальной, накрыть крышкой и оставить распариваться минут 10-15.
3
Если хотите, добавьте соль и сахар.
4
Выкладывайте в тарелку, добавляйте ваше любимое масло и вкушайте, наслаждайтесь.😋
5
Приятного аппетита. ❤️❤️❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921120
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
