avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ячменные хлопья без варки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ячменные хлопья без варки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Фёдорова💃
Вкусный завтрак без варки #премиязавтраки #премияфотограф
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
43 г
arrow
icon
0 %
Сахар
19 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
5 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Ячменных хлопьев 40 г
  • Йогурт 120 мл
  • Орешки
  • Банана половинка

Шаги приготовления

1
Залить ячменные хлопья йогуртом и перемешать. Убрать на ночь в холодильник.
2
Утром добавить орешки и банан или другие фрукты. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями