Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Курочка в микроволновке
Рецепт с фото пошаговый
Автор 𝓣𝓪𝓽𝔂𝓪𝓷𝓪 𝓟𝓸𝓹𝓸𝓿𝓪
Рецепт "выручалочка" , когда нужно быстро приготовить ужин.
#премиябыстровкусно
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
166
0 %
32 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе куриной грудки 1
- Специя для мяса
- Растительное масло 2 ст. л.
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Нарезать филе на порционные кусочки, замариновать в специях, перемешать, чтобы специи равномерно распределились.
2
Поместить филе в рукав для запекания, полить маслом, пакет зафиксировать и перемешать тщательно в пакете. Оставить мариноваться в пакете минимум на 30 минут, далее сделать проколы в пакете и выпекать в микроволновке 12-15 минут. У меня на гарнир отварная перловка к филе. Курочка получается сочная и очень мягкая. 👍
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841744
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
