1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Десерт с манго
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Петрова
Для любителей экзотики☺️райское наслаждение🥭
12ч
1 порция
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
194
0 %
7 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
31 г
0 %
25 г
0 %
5 г
0 %
10 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Манго 1 шт.
- Семена чиа 1 ст. л.
- Натуральный йогурт 170 г
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Подготовим ингредиенты.
2
Смешиваем семена чиа с натуральным йогуртом.
3
Укладываем в креманку.
4
Накрываем пищевой плёнкой и отправляем в холодильник на 12 часов, чтобы семена разбухли.
5
Очищаем манго.
6
Пюрируем.
7
Укладываем следующий слой.
8
Украшаем миндалем.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99551
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
