avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сочные рулетики из индейки под шубой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сочные рулетики из индейки под шубой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Василенко
1 час 30 мин
5 шт.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
60 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Грудок либо курицы либо индейки 5
  • Соевого соуса 50 мл
  • Творога 100 г
  • Сыра 100 г
  • Шампиньона 4
  • Маленькой луковицы 1/2
  • Растительное масло для жарки
  • Специи

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Грудку отбить.
2
Сложить в миску, добавить соевый соус и специи все перемешать, накрыть и отправить в холодильник на 15 минут.
3
Натереть сыр.
4
Шампиньоны помыть, порезать мелко.
5
Лук мелко порезать.
6
На сковороде на растительном масле обжарить лук, как начнёт золотиться добавить грибы посолить и все обжарить.
7
В миске: творог и сыр все перемешиваем до однородной массы. Потом добавляем грибы и все перемешиваем.
8
На куриную грудку выкладываем начинку и сворачиваем рулетиком.
9
На сковороде с добавлением масла все быстро обжариваем до золотистой корочки с двух сторон.
10
Рулетики выкладываем на противень сверху покрываем каждый оставшейся начинкой и запекаем в духовке 25 минут при 180°С.
11
Приятного аппетита❤.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями