Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриное филе в соевом соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор 𝓣𝓪𝓽𝔂𝓪𝓷𝓪 𝓟𝓸𝓹𝓸𝓿𝓪
Соевый соус прекрасно сочетается с курицей, подходит для маринада и тушения. Такая...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
166
0 %
24 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
65 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудка 1
- Репчатый лук 1
- Соевый соус 100 мл
- Растительное масло
- Чёрный молотый перец
Шаги приготовления
27
человек планируют готовить
1
Обжарить лук в небольшом количестве масла.
2
Филе нарезать на полоски.
3
Отправить филе к луку и обжаривать 2 минуты на сильном огне, постоянно помешивая.
4
После посыпать чёрным перцем по вкусу, перемешать, накрыть крышкой, тушить ещё на пару минут.
5
Далее влить соевый соус и тушить под крышкой до загустения соуса. На гарнир у меня была гречка, подойдёт так же рис, чечевица.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812011
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
