avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречаники
Гречаники
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречаники

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина 🏃‍♂️ ✈️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
15 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
72 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарша 400 г
  • Крупы гречневой 100 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Лука репчатого 2 шт.
  • Моркови 1 шт.
  • Томатной пасты 2-3 ст. л.
  • Воды 150-200 мл
  • Соль, специи по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Гречку отварите в подсоленной воде. Смешайте фарш, остывшую гречку, яйца, соль, специи и 1 мелко рубленую луковицу.
2
Хорошо вымешайте фарш. Смоченными в воде руками сформируйте наши котлетки и выложите в сотейник или сковороду. Обжарить котлетки до румяной корочки.
3
Сверху посыпьте гречаники мелко нарезанным луком и тёртой морковью.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями