Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Шоколадно-банановый молочный коктейль с льняными семечками 😋😍
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Покрина
Очень вкусный, сытный и полезный коктейльчик.
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
9 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
29 г
0 %
16 г
0 %
5 г
0 %
25 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Молока (у меня топленое козье) 200 мл
- Варенец (можно йогурт, кефир, ряженку, можно вообще без) 50 мл
- Небольшого банана 1/2
- Льняных семечек 1 ст. л.
- Качественного алколизированного какао порошка 1 ч. л.
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Все ингредиенты загружаем в стакан от блендера и взбиваем минут 5. Украшаем по вкусу и желанию. Полезный коктейль готов. Льняные семечки обладают желчегонным эффектом. Так что есть противопоказания... Приятного аппетита 🤩
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99583
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
