avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Блины из гречневой муки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Блины из гречневой муки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда
#подарокалександру #выпечка

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречневой муки 4 ст. л.
  • Крахмала 4 ст. л.
  • Кефира или простокваши 350-400 мл
  • Куриных яйца 2
  • Соды 0,5 ч. л.
  • Сахара 2 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Растительного масла (1 в тесто, 1 для жарки) 2 ложки
  • Ванилина немного

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
Смешиваем яйца с сахаром, солью и ванилином.
2
Кефир слегка подогреваем, добавляем в него соду, перемешиваем.
3
Выливаем кефир к яичной смеси. Перемешиваем.
4
Отдельно смешиваем гречневую муку и крахмал.
5
Постепенно добавляем в муку кефирную смесь, перемешиваем, чтобы не было комочков. Добавляем 1 ложку масла.
6
Жарим на разогретой сковороде, немного смазывая её маслом.
7
Я подвала блины, намазав их рикоттой. Можно подавать с вареньем, сметаной, и даже сделать их с мясной начинкой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями