Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные котлетки пп с пюре из цветной капусты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирма Кот
Экспромт)
1 час
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
179
0 %
21 г
*0 %
Жиры10 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
65 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе курицы 300 г
- Пюре цветной капусты 80 г
- Зубчика чеснока 2 шт.
- Соленый огурец 0,5 шт.
- Сыра 100 г
Шаги приготовления
49
человек планируют готовить
1
Подготовить продукты.
2
Порезать огурец мелко и откинуть на сито. Порезать мелко чеснок. Порезать мелко курицу.
3
Фарш хорошо перемешать курица + пюре + чеснок + огурец + соль, перец.
4
Формируем котлетки, и ставим в разогретую духовку на 180* на 10 мин.
5
Достаем сливаем воду если есть (вытекает из огурцов) посыпать сыром и в духовку на пару минут на 200*.
6
Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891401
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
