avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяные печеньки 🍘
Овсяные печеньки 🍘
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяные печеньки 🍘

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда Ямбарышева
Пп-рецепт. Заходите в профиль инстаграм pp_live20 и найдёте меню для похудения на...
50 мин
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории321 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
53 г
arrow
icon
0 %
Сахар
25 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсянка долгой варки 1 стак.
  • Кефир 1 стак.
  • Спелый банан 1 шт.
  • Для наполнения
  • Горький шоколад
  • Мандарин
  • Для наполнения
  • Грецкий орех
  • Изюм и курага

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Банан размять вилкой, добавить кефир и хорошо перемешать. Добавить в смесь овсянку, перемешать и оставить на 15-20 минут, чтобы овсянка набухла.
2
Шоколад и мандарин порезать на кусочки.
3
Курагу и изюм замочить в горячей воде, промыть. Нарезать курагу и грецкий орех на кусочки.
4
Разделить тесто на 2 равные части и добавить начинку. Перемешать.
5
Выложить ложкой на противень. На фольгу или пекарскую бумагу. Отправить в разогретую духовку на 180° на 25-30 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями