Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Банановые ПП вафли
Рецепт с фото пошаговый
Автор Тина
КБЖУ на 100 гр
239,5/10,9/5,3/39,9
Для сравнения калорийность 100 гр обычных венских...
40 мин
10 порций
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории159 
0 %
8 г
0 %
5 г
0 %
23 г
0 %
9 г
0 %
2 г
0 %
62 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Банан 2 шт.
- Творог 120 г
- Яйцо 1 шт.
- Ц/з рисовая мука 30 г
- Кокосовое масло 5 г
Шаги приготовления
32
человека планируют готовить
1
Бананы, творог и яйцо разминаем блендером. Добавляем рисовую муку и кокосовое масло. Вымешиваем лопаткой однородное тесто.
2
Разогреваем вафельницу, выкладываем примерно 1 ст.л теста.
Обратите внимание, что нужно будет подстроится под вашу вафельницу, лучше не закрывать ее сразу, а подождать пока схватится нижний слой и затем медленно опускать вторую створку.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99548
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
