avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Индейка в сливках с зеленым горошком и брокколи
Индейка в сливках с зеленым горошком и брокколи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Индейка в сливках с зеленым горошком и брокколи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Pauli Shi
1 ч
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Индейки 300 г
  • Брокколи замороженная 200 г
  • Зелёный горошек замороженный 200 г
  • Сливки 10-20% 250 мл
  • Репчатый лук 1

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Филе индейки порежьте кусочками и обжарьте до золотистой корочки на оливковом масле. Затем отложите в отдельную тарелку.
2
Крупно нарежьте большую луковицу и обжарьте, добавьте горошек и брокколи, потушите несколько минут.
3
Затем добавьте обжаренную индейку. Влейте сливки и перемешайте, приправьте по вкусу и посолите.
4
Потушите еще минут 10 и подавайте горячим!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями