avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курочка запечённая в духовке с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курочка запечённая в духовке с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья ✈️ @Nata_liga
Бывает нужно быстро приготовить вкусное блюдо, тогда этот рецепт вам в...
1 час
8 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Окорочка 4 шт.
  • Кабачок 1 шт.
  • Соль, перец, приправы
  • Морковь 1 шт.
  • Панировочные сухари 2 ст. л.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Окорочка разделить на 2 части, хорошо промыть, пересыпать любимой приправой. Овощи почистить, если кабачок свежий и мелкий то кожуру чистить не нужно. Порезать и обвалять в сухарях.
2
Курицу разложить в форму, добавить морковь и кабачок. Масло я не добавляла, т к окорочка имеют свой жир. жарим в духовке 45-50 мин при 180 гр.
3
На гарнир можно отварить рис...
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями