Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Зелёный гаспачо
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Кабанова
#летнееменю #
Холодный, освежающий гаспачо летним жарким днём...
10 минут
две порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
46
0 %
3 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
8 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
32 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Огурчика 3
- Кабачок(для красоты я взяла жёлтый цукини) 1
- Болгарских перца 2
- Яйцо 1
- Зелёного лука 1 вет.
- Чеснока (по желанию) 1 зуб.
- Соевого соуса 1 ч. л.
- Зелень : укроп, петрушка, листики базилика
- По вкусу соль, перец
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Все ингредиенты крошим и взбиваем на блендере.
2
Добавляем сырое яйцо и ещё раз хорошо взбиваем.
3
Ставим в холодильник.
4
Перед подачей украшаем зеленью.
5
Готово!!! Приятного аппетита!!! 🤗😘😏
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96809
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
