avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тёплый салат с хрустящими баклажанами, помидорами и маслинами
Тёплый салат с хрустящими баклажанами, помидорами и маслинами
3 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Тёплый салат с хрустящими баклажанами, помидорами и маслинами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ириша ✈️
Прекрасный салат как для праздника, так и для обычного ужина #летнееменю

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажана (в зависимости от размера) 2-3 шт.
  • Помидора 2
  • Маслин без косточек 1 бан.
  • Кунжут
  • Зелень (кинза или любая по вкусу, у меня укроп)
  • Чеснока 2 зуб.
  • Соевого соуса 2 ст. л.
  • Бальзамического уксуса 1 ст. л.
  • Кукурузный крахмал
  • Масло для жарки

Шаги приготовления

24
человека планируют готовить
1
Баклажаны помыть, срезать хвостики, нарезать крупными кубиками, сложить в миску, посолить и оставить минут на 15.
2
Промыть баклажаны от соли, просушить бумажным полотенцем и обвалять в крахмале.
3
На разогретой сковороде обжарить баклажаны со всех сторон до золотистой корочки. Выложить на бумажное полотенце, чтобы стекло лишнее масло.
4
В миску выложить баклажаны. Помидоры помыть и нарезать крупными кубиками, добавить к баклажанам, добавить маслины. Аккуратно перемешать.
5
Соевый соус смешать с уксусом, добавить выдавленный чеснок и заправить салат.
6
Зелень измельчить и вместе с кунжутом посыпать на салат.
7
Салат вкусный как в тёплом виде, когда баклажаны именно хрустят (в этом и изюминка), так и на следующий день в холодном виде. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 3
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3