
Запеканка из овощей с фаршем
Рецепт с фото пошаговый
Автор Верчик Монтян
Вкусно, без заморочек и не калорийно☺️.
Ингредиенты
- Картофеля 2-3 шт.
- Луковицы небольшого размера 2
- Болгарских перца 2
- Небольшого кабачка половина
- Чеснока 2-3 зуб.
- Фарша 0,4-0,5 кг
- Томатной пасты или кетчупа 3-4 ст. л.
- Сыра 100 г
- Соль, любимые специи
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Режем все овощи на мелкие кубики и выкладываем все на плоский противень, выдавливаем чеснок.
2
Добавляем томатную пасту или кетчуп, соль, специи по вкусу, все тщательно перемешиваем, распределяем все равномерно по противню, можно добавить немного растительного или любого другого масла.
3
Накрываем немного смоченной, пергаментной бумагой или фольгой, ставим в предварительно разогретую духовку 200 градусов на 45 минут.
4
Через 45 минут достаём, посыпаем натертым сыром и ещё раз ставим в духовку минут на 15, блюдо готово.
5
P.S. можно использовать любые овощи☺️.



4.99564
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 2
)
)