avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кольца кальмара в кляре
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кольца кальмара в кляре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда
#игры #закуска Кальмар в кляре - это отличный вариант для вкусной закуски. Лёгкий и...
1 час
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
219
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмар 500 г
  • Молоко 200 мл
  • Мука 200 г
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Соль, перец чёрный
  • Масло

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Тушки кальмара у меня чищенные, без плавников. Кальмар промываем, обсушиваем. Нарезаем на кольца.
2
Готовим кляр. Смешиваем яйца, молоко, муку, соль, перец. Кляр получается достаточно жидкий.
3
Обмакиваем кальмар в кляре. Жарим в разогретом масла, до золотистой корочки. Масло должно всегда покрывать кальмар, следует периодически доливать.
4
Кальмар обжаренный выкладываем на салфетки, чтобы лишнее масло стекло.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями