Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат из баклажанов
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Головина
#игры #салат Этот яркий и вкусный салат, подходит на все случаи жизни. Будет олмчным...
15 минут
2-3 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
4 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
10 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Баклажан (среднего размера) 1 шт.
- Томаты черри 7-8 шт.
- Огурец (средний) 1 шт.
- Лук ялтинский 0,5-1 шт.
- Руккола 1 пуч.
- Семечки подсолнечника и тыквенные, кунжут по 1 ст. л.
- Оливковое масло для заправки 2 ст. л.
- Бальзамический крем для заправки 1,5 ч. л.
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Баклажан моем, просушиваем бумажным полотенцем. Нарезаем кубиками среднего размера. В тарелке смешиваем ложку крахмала и соль. Обваливаем баклажаны в этой смеси и обжариваем на оливковом масле. До румяной корочки (около 5-7 минут).
2
На большое плоское блюдо выкладываем зелень. На зелень лук, огурцы, баклажаны и помидоры. Посыпаем семечками и кунжутом. Поливаем оливковым маслом и Сверху можно украсить любой зеленью (кинзой и укропом например)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871525
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
