ПП Рубленые котлеты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия Сычева ✈
Котлетки для худеющих😁
1 час
1
Ингредиенты
- филе куриного(или 3 крупных штуки) 800 гр
- лук репчатый (маленькая) 1 шт
- пучка петрушки Пол
- яйца (средние) 2 шт
- овсяной муки 2 ст.л
- Специи (без соли) по вкусу
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
Мелко нарезаем филе, добавляем туда все выше перечисленные ингредиенты, смешиваем.
2
Обжариваем на антипригарной сковороде, без добавления масла.
3
Обязательно после обжаривания, пропариваем в духовке 15-20 мин при температуре 180 градусов.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99594
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
Аппетитно, старайтесь делать больше фото, а не дублировать, так более интересно читать рецепт
23 октября 2022 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!