1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Творожная запеканка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Самойлова
1 ч
6/7 порций
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории159 
0 %
Белки13 г
0 %
Жиры8 г
0 %
Углеводы11 г
0 %
Сахар6 г
0 %
Клетчатка1 г
0 %
Холестерин186 мг* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриное яйцо 3 шт.
- Творог 500 г
- Манки 5 ст. л.
- Разрыхлитель 1 пач.
- Ванилин 1 пач.
- Сах. зама (кто худеет) 2 ст. л.
- Сахара (кто не худеет) 3 ст. л.
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Отделяем желтки от белков и взбиваем белок до пены.
2
Смешиваем остальные ингредиенты (не забываем желтки) и далее добавляем наши белки.
Аккуратно перемешиваем.
3
Смазываем высокую форму маслом (любым).
Перемещаем туда нашу творожную массу.
И выпекаем в духовке 180-200 градусов 30-40 минут.
Смотрите по готовности.
Приятно аппетита худеющим❤️.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821959
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
