Бризоль по быстрому

Name: Бризоль по быстрому
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Yield: 2 порции
Ingredients: фарш индейки; яйцо куриное СО; Соль; соевый соус; Перец чёрный молотый; Специи для курицы и индейки; зубчик чеснока; растительное масло для жарки; Соцветия цветной капусты; Зелень петрушки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория

На приготовление этого бризоль вдохновила меня Маришка. Спасибо, очень вкусно...

15-20 минут

2 порции

Ингредиенты

фарш индейки 200 г
яйцо куриное СО 2 шт
Соль
соевый соус 2 чайная ложка
Перец чёрный молотый
Специи для курицы и индейки
зубчик чеснока 1 шт
растительное масло для жарки 2 столовая ложка
Соцветия цветной капусты
Зелень петрушки

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человека планируют готовить

В миске соединить фарш, яйцо куриное,чеснок,соль, специи. Хорошо перемешать. На крупной тёрке измельчить сыр.

Содержимое миски разделить пополам и одну половину распределить на разогретой с маслом сковороде. Обжарить с одной стороны, перевернуть и сверху посыпать сыром. Также поступить со второй бризоль. Свернуть и переложить на сервировочную тарелку. Дополнить зеленью петрушки и цветной капустой (за пару минут приготовленной в микроволновке).