avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Романтический салат с инжиром и вяленой утиной грудкой!!!
Романтический салат с инжиром и вяленой утиной грудкой!!!
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Романтический салат с инжиром и вяленой утиной грудкой!!!

Рецепт с фото пошаговый

Автор Игорь
Вкусная Италия в стиле фьюжн!!! Утиную грудку можно заменить на сыровяленый бекон,...
6 порций
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Микс-салат 200 г
  • Руккола 100 г
  • Авокадо 1 шт.
  • Черри (красные и жёлтые) по 6 шт.
  • Огурцы свежие 300 г
  • Манго 1 шт.
  • Инжир 5 шт.
  • Утиная грудка с/к 120 г
  • Для соуса
  • Соус сладкий чили 200 мл
  • Сок лайма или лимона 3 ст. л.
  • Соевый соус 50 мл
  • Имбирь свежий очищенный 5 г
  • Пробить блендером
  • К салату подайте-белоснежные шарики моцареллы или кусочки дор-блю

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Огурцы нарезать слайсами экономкой (картофелечисткой). Авокадо и манго кубиком. Черри пополам. Инжир на дольки.
2
Микс-салат смешать с рукколой, авокадо, манго, черри, слайсами огурцов и заправить соусом.
3
На блюдо горкой выложить романтический салат, сверху дольки инжира и тонко нарезанную сыровяленую утиную грудку.
4
По желанию украсить кремом-бальзамик и стружкой миндального ореха!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1