Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Острые куриные голени с йогуртом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия Бенини
#prostobuono #тарелкаверде
50 мин+маринад
2 порции
Ингредиенты
- Куриные голени 4 шт
- Греческий йогурт 200 мл
- Острый перец 1/2 ч.л
- Паприка 1 ч.л
- Черный перец 1/2 ч.л
- Тимьян 1 ч.л
- Соль по вкусу
- Болгарский перец 2 шт
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Смешать 150 гр йогурта со всеми специями. В курице сделать надрезы и хорошо вытереть йогурт. Накрыть курицу пищевой пленкой и дать мариноваться при комнатной температуре минимум 30 мин.
2
Порезать болгарский перец кольцами, обжарить на гриле 6-7 мин.
3
На этой же сковороде обжариваем куриные голени.
4
В форму для запекания выложить курицу и смазать тем же маринадом, накрыть фольгой. Готовим 30-35 мин при 220'.
5
Выложить готовые куриные голени в тарелку вместе с готовым перцем. Добавить греческий йогурт, что оставили. Можно украсить мелко порезанный петрушкой и дольками лайма.
6
Греческий йогурт отлично сочетается с острой пищей.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911193
Эмоции 24
Подарите автору эмоцию!
8
4
5
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
