avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Быстрая каша из тыквы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Быстрая каша из тыквы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Ревенко
В этом варианте мы не готовим рис вместе с тыквой, а отвариваем заранее. Блюдо...
40 минут
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории88 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Порционного риса отваренного 1 пак.
  • Тыквы 400-500 г
  • Сахара 2 ст. л.
  • Воды 1/3 стак.
  • Ванильного сахара по желанию 1 пак.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Тыкву очистить от кожицы и семян, нарезать кубиками. Поместить в сотейник, добавить воду и сахар (и ванильный сахар, если решили его использовать). Тушить до мягкости. Помять тыкву ложкой и добавить готовый рис. Перемешать и подать к столу. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями