Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Курица с овощами в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор елена 25 🌳
Любые части курицы можно взять, у меня окорочка. И овощи подойдут, какие есть в...
1 ч 20 мин
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
11 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Окорочок куриный 2 шт.
- Картофель 4 шт.
- Кабачок 300 г
- Лук 1 гол.
- Соевый соус 50 мл
- Приправа для курицы 1 ч. л.
- Паприка 1 ч. л.
- Молоко (или вода) 1 стак.
- По вкусу соль
- Масло растительное 2 ст. л.
- Зелень 1 пуч.
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Окорочки разрезать по суставу на две части каждый. Замариновать минимум 20 минут в смеси из соевого соуса, приправы и масла. Приправы можно любые выбрать на свой вкус. Я ещё добавила 1/2 ч. л. сухого чеснока.
2
Картофель и кабачок нарезать крупными кубиками. У меня картофель мелкий, я 10 шт нарезала. Лук полукольцами. Сложить овощи в форму для запекания. Сверху уложить куски курицы. В оставшийся маринад долить молока или воды, нарубленной зелени, соли и полить этим курицу.
3
Затянуть форму фольгой и отправить её в разогретую до 180⁰с духовку на 50 минут. Потом снять фольгу и ещё 15 минут готовить, чтобы курочка зарумянилась. Блюдо готово.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97759
Эмоции 73
Подарите автору эмоцию!
26
10
15
22
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
