Салат из стручковой фасоли с грушами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина Юрчук (Рудь)
#пост
Нежный, необычный и максимально простой салат. Стручковая фасоль содержит...
Ингредиенты
- - Фасоль стручковая 200 г
- - Масло подсолнечное (для обжарки фасоли) 10 г
- - Груша 135 г
- - Петрушка 50 г
- Для заправки:
- - Масло оливковое 10 г
- - Лимонный сок 5 г
- - Соус соевый Heinz 5 г
- - Перец черный молотый по вкусу
- В этот салат можно добавит помидоры черри
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Стручковую фасоль, если замороженная, разморозить.Разрезать пополам. Проварить в подсоленной воде 3-4 мин., после закипания. Затем достать и опустить в ледяную воду, для того чтобы фасоль не потеряла цвет. Затем слить воду, просушить с помощью бумажного полотенца и обжарить на растительном масле 2 минуты. Выложить на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки масла.
2
Грушу нарезать тонкими дольками. Нарезать мелко зелень. Сделать заправку: соединить оливковое масло, лимонный сок и соевый соус. Выложить все наши ингредиенты в салатник. Поперчить и заправить заправкой. Посыпать зеленью. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821902
Эмоции 40
Подарите автору эмоцию!
14
6
8
12
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!