avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриный шашлык на шпажках
Куриный шашлык на шпажках
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Куриный шашлык на шпажках

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Глазкова
4 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
32 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 3 шт.
  • Болгарский перец, красный, желтый
  • Синий лук 1 шт.
  • Соль соевый соус
  • Мед
  • Сухой чеснок
  • Перец
  • Паприка

Шаги приготовления

26
человек планируют готовить
1
Филе нарезать кубиками, смешать специи и соевый соус, добавить в мясо, оставить на час мариноваться, насадить на шпажки мясо и болгарский перец и в духовку 200 градусов на 45 мин. Лук залить кипятком, добавить 1 ч. ложку соли и сахара + уксус, мариновать мин 15, слить воду и подавать с шашлыком, посыпать зеленью и кунжутом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1