avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП отрубной блин с начинкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП отрубной блин с начинкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ангелина
#завтрак # выпечка в одной порции 307 ккал
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
136
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Отрубей ржаных 30 г
  • Яйцо 1
  • Воды 40-50 г
  • Начинка любая

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Смешать все ингредиенты для блина.
2
Выпекать на сковороде без масла минут 5. Далее на одну сторону выкладываем начинку и второй половиной накрыть.
3
У меня начинка : сыр, гуакамоле и половинка помидора.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями