Курица, маринованная в соевым соусе и запечённая на апельсине
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила Кириевская
Курица хороша тем, что она и на каждый день сгодится, и на праздничном столе может...
60 минут
2 порции
7
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
26 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
11 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриные бедра 4 шт.
- Соевый соус 300 мл
- Крупный апельсин 1 шт.
Шаги приготовления
36
человек планируют готовить
1
Куриные бедра вымыть, обсушить бумажным полотенцем. В глубокую ёмкость переложить курицу, влить соевый соус. Полить верх соусом. Мариновать пару часов, периодически переворачивая (чтоб курица была в соусе с разных сторон). По истечении времени соус слить в мисочку
2
Апельсин нарезать кружочками и выложить на дно формы. На апельсин выложить курицу разрезом вниз. Кисточкой обмазать поверхность курицы соусом. Запекать при 180° минут 50, пару раз смазав соусом. На гарнир отлично подойдёт запеченный картофель или отварной рис
Приятного аппетита, друзья ❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94932
Эмоции 61
Подарите автору эмоцию!
21
10
12
18
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 7
)
)
)
)
)
