
Шоколадно-банановый ПП кекс с грецким орехом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Катерина Музыкантова
Захотелось насыщенного шоколадного кекса.
КБЖУ на кекс: 1200/45/38/170
КБЖУ на 100гр:...
1 час
5 порций
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсяных хлопьев 100 г
- Банана 2,5
- Яйца + 1 белок 3
- Мёд 30 г
- Грецкие орехи 20 г
- Какао без сахара 20 г
- Разрыхлитель теста 5 г
- Корица, мускат по вкусу
Шаги приготовления
48
человек планируют готовить
1
Яйца вынуть из холодильника и довести до комнатной температуры
2
Смешать сухие ингредиенты и пробить блендером
3
Отделить желтки от белков. Белки взбить до крепких пиков
4
Размять банан вилкой, смешать с желтками и мёдом до однородности
5
Ввести сухую смесь в банановую, затем аккуратно добавить взбитые белки, не нарушая текстуры пузырьков
6
Смазать форму маслом при необходимости. Выпекать в раскалённой до 180° духовке около 30 минут
7
Приятного аппетита!



4.812057
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 2
)
)