avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные котлеты
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные котлеты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Жидкова
Любимые всеми детьми, кроме моих
45 мин
8 шт

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриного(лучше грудки и окорочка) 700 г
  • Панировочных сухарей 1/2 стак.
  • Яйцо 1
  • Молока 1/2 стак.
  • Чеснок, лук что любите
  • Специи по вкусу

Шаги приготовления

30
человек планируют готовить
1
Филе пропустить через мясорубку.
2
Сухари замочить в молоке.
3
В фарш добавить специи(я беру паприку, смесь перцев, чеснок) и яйцо. Смешать.
4
Добавить набухшие сухари в фарш.
5
Смешать и обжаривать с двух сторон на растительном масле.
6
Сложить на противень, добавить 3-4 ложки воды и накрыть фольгой, поставить в духовку на 20 минут
7
С приятным аппетитом!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями