1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Салат ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор @kate_kliu
Максимально полезный состав салата и быстрота приготовления. Что может быть лучше? Ах,...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
7 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Салат листовой 1 пуч.
- Огурец небольшой 2 шт.
- Помидор небольшой (можно 4 черри) 2 шт.
- Яйцо перепелиное 3 шт.
- Семена кунжута
- Укропа 1 вет.
- Сок лимона
- Подсолнечное (оливковое) масло
Шаги приготовления
15
человек планируют готовить
1
Листовой салат моем, обсушиваем и рвем руками
2
Огурцы, помидоры резем кусочками. Я люблю покрупнее
3
Яйца перепелиные отвариваем и разрещаем на 2 половинки
4
Приступаем к формированию порции. На тарелку выкладываем салат листовой, кусочки огурцов и помидоров, произвольно кладем половинки перепелиных яиц
5
Сверху сбрызгиваем лимонным соком, поливаем немного маслом, посыпаем семенами кунжута.
6
Можно украсить еще и веточками укропа👌
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821922
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
