avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные "лодочки" с помидорами и моцареллой #пп
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Куриные "лодочки" с помидорами и моцареллой #пп

Рецепт с фото пошаговый

Автор Евгения Рыжкова 🌳
Этот очень простой и быстрый рецепт идеально подходит как для будней, так и для...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
56 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Моцарелла 1 упак.
  • Куриное филе 6 шт.
  • Лук репчатый или порей 1 шт.
  • Сметана 6
  • Оливковое масло 3 ст. л.
  • Зелень петрушки
  • Соль 1 ч. л.
  • Перец черный

Шаги приготовления

28
человек планируют готовить
1
Первым делом приготовим соус. Для этого в миске смешаем сметану, оливковое масло, петрушку и перец.. Как следует перемешаем и оставим в сторону. Помидор на резать тонкими кольцами Моцареллу нарезать тонкими кружками Кольцами нарезать лук и выложить его на подготовленный пласт бумаги для выпечки. Курицу натереть солью со всех сторон, смазать с одной стороны половиной соуса и этой стороной на подушку из лука. Сверху смазать оставшимся соусом.
2
Выложить внахлест ломтики помидора......и моцареллы и еще сверху полить соусом. Длинные стороны бумаги сложить в несколько раз, образую бортики. А концы закрутить как конфету.
3
Укладываем наши "лодочки" на противень или в форму и отправляем в разогретую до 200С духовку на 20 максимум 25 минут (в зависимости от размера вашего филе). Я запекаю в режиме верх-низ + обдув, так мясо приготавливается, а сыр сверху успевает подрумянится. Благодаря бумаге, все соки от курицы сохраняются и создают прекраснейший соус, очень вкусно макать в него кусочки нежного филе. Готовое блюдо присыпать рубленной петрушкой. Любителям пикантностей, советую в соус выдавить пару зубчиков чеснока
4
Всем любящих вкусно поесть, а сначала приготовить, приглашаю в свое сообщество. сhttps://vk.com/prostoiy_recept
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3