avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеканка из кабачков
Запеканка из кабачков
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеканка из кабачков

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Моор

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
90 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачка 3
  • Соли 2 щеп.
  • Яйца 2
  • Муки 50 г
  • Соды на кончике ножа
  • Специи (я добавила немного черного молотого перца) по вкусу
  • Помидоры 3 шт.
  • Сыр твёрдый 100 г
  • Майонез 4 ст. л.
  • Чеснок 2 зуб.
  • Масло для жарки
  • Форму для запекания (у меня стеклянная)

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Потереть кабачки на крупной тёрке, посолить, и подождать 10 минут, сок слить. Затем добавить яйца, перец черный, муку, соду перемешать.
2
Разогреть сковороду с маслом (ориентируйтесь по размеру свой формы для запекания запеканки). Положить виде блина начинку из кабачкововой массы. Толщина до 0.5 см. Обжарить с обеих сторон по 3-5 минут. И так из всего кабачковового теста. У меня получилось 4 блинчика
3
Порезать помидоры колечками. Майонез смешать с чесноком.
4
В форму положить блинчик из кабачковой массы сверху майонез тонким слоем, помидорки колечками, сверху сыр. И так слои повторить. Но последний слой сыром сразу не посыпать а посыпать за 5 минут до готовности.
5
Поставить в духовку при температуре 190 Гр. На 20-25 минут. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1