Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Сыроедческие ириски
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна
Нереально вкусный и полезный десерт. Готовьте сразу побольше, они прекрасно хранятся в...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории346 
0 %
3 г
0 %
19 г
0 %
46 г
0 %
36 г
0 %
6 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Средних банана 2
- Кокосового масла 150 мл
- Королевских финика 3-4
- Какао или кэроба (можно без него) 1 ч. л.
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Финики моем, очищаем от косточек и кожуры
2
Банан очищаем, режем на кусочки
3
Все ингредиенты складываемых в блендер и взбиваем до гладкой текстуры
4
Разливаем в формы и убираем в морозилку на 30 минут
5
Перед подачей можно немного разморозить в холодильнике, консистенция станет слегка тягучей
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861588
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
