avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Манник #пп
Манник #пп
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Манник #пп

Рецепт с фото пошаговый

Автор Кристина Крохалева
приготовила перед сном манник, по всем традициям пп. Завтрак получился вкуснейшим

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
33 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Манной крупы с отрубями 230 г
  • Сметаны 15% 130 г
  • Яйцо 1
  • Кефира 2,5% 160 г
  • Соды 1/2 ч. л.
  • Тростникового сахара или сахзам по вкусу 50 г
  • Лимонного сока 1/2 ст. л.
  • Соли 1/4 ч. л.

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Яйцо, сахар/сахзам и соль смешиваем и немного взбиваем венчиком. Соду гасим лимонным соком и добавляем в яичную смесь. Ещё раз взбиваем венчиком. Далее добавляем сметану, смешиваем и высыпем манку. Далее добавляем кефира столько, чтобы тесто по консистенции было не сильно густым и не сильно жидким. Выливаем тесто в форму и выпекаем при 180 градусах 30-40 минут. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4