Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
#Рис с папоротником
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ксения Соседкина 🌳
#рис
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
4 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
26 г
0 %
2 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Папоротник (солёный) 400 г
- Соевый соус 3 ст. л.
- Лук репчатый 1 шт.
- Чеснок 3 зуб.
- Рис 100 г
- Соль, перец
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Папоротник вымочить в воде 1 ночь.
2
Рис отварить до готовности.
Пока варится рис, отварить папоротник в кипящей воде 3 минуты. Воду слить.
3
Папоротник, чеснок и лук мелко нарезать.
Лук обжарить в глубокой сковороде с добавлением растительного масла. Добавить папоротник и чеснок, влить соевый соус. Посолить по вкусу и поперчить. Тушить 3 минуты.
4
Добавить рис и хорошо перемешать. Прогреть пару минут.
5
Больше моих рецептов на сайте http://sosedkina.ru и instagram - https://www.instagram.com/sosedkinak/ (#sosedkinaru)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841767
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
