avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыба жареная в тесте
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыба жареная в тесте

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Кожевникова 🍽️
#марафон
30 минут
6 порций
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стейков рыбы 6
  • Лимонного сока 1 ч. л.
  • Соль, черный молотый перец
  • Для теста:
  • Муки 6 ст. л.
  • Яйцо 1
  • Кефира 100 мл
  • Соль и сода на кончике чайной. л
  • Масло растительное для жарки

Шаги приготовления

115
человек планируют готовить
1
У меня горбуша. Само собой рыбу помыть, очистить от чешуи и внутренностей. Нарезать на стейки толщиной 2 см. Уложить в миску, посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком. Пусть постоит минут 10. А мы пока займёмся приготовлением теста)
2
В отдельной посудине у нас будет тесто. Оно должно получиться по консистенции как на оладьи. Заливаем в нашу посудину кефир и кладем в него соду, помешаем. Вы увидите как кефир вспенится. Затем отправляем туда же соль, яйцо и муку. Замешиваем тесто. Пусть оно тоже немного (минут 10) постоит, для лучшей клейкости.
3
Разогреваем масло в сковороде. Каждый кусочек рыбы обмакиваем в тесто и укладываем на сковороду. Если немного теста осталось, его можно выложить на каждый кусочек рыбы. Шубка получится толще, а рыбка сочнее. Делаем средний огонь. Рыба жарится быстро, поэтому, как только низ зарумянится, её нужно перевернуть на другую сторону. Также зарумянить и вторую сторону.
4
Тесто получается очень вкусное, а рыба, благодаря толстой шубке, сочная. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1