Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Лавашный завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия
Творожный завтрак в лаваше#марафон
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории251 
0 %
16 г
0 %
9 г
0 %
30 г
0 %
13 г
0 %
3 г
0 %
95 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Лавашика 2
- Творог 120-130 г
- Яйцо 1 шт.
- Кокосовая стружка 3 гр. (кто не считает кбжу, кладите по своему вкусу просто),
- Изюм 6 гр. (кто не считает кбжу, тоже самое, что и со стружкой)
- Банана половина
- Лаваша половина одного листа (это 50 гр),
- Корица
Шаги приготовления
54
человека планируют готовить
1
🔺️Смешиваем творог, яйцо, кокосовую стружку.
🔺️После перемешивания, добавляем изюм, немного перемешать снова.
🔺️Разрезаем на 2-е части, один лист лаваша (который 100 гр), получается 50 гр, и его же, снова разрезаем на 2 части (будет 25+25 гр.)
🔺️Делим творожную массу примерно на две части, и намазываем на лаваш, как шаурму 😂(одна часть творожной массы, на одну половинку лаваша).
2
🔺️Затем половинку банана, разрезаем еще на две части поперёк. И опять, одна из половинок, на один лаваш, который уже с творогом, тоже самое со вторым лавашом (банан будет полуколечками).
🔺️Сверху посыпаем слегка корицей и теперь закручиваем наш лаваш, подгибая края).
🔺️Ставим в духовку на 30 минут при 180° примерно).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861579
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
