avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тыквеная каша
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тыквеная каша

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лилия Василенко

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
88
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
15 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
8 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыквы 200 г
  • Молока 1 стак.
  • Овсяных хлопьев 2 ст. л.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Тыкву почистить, нарезать небольшим кубиком.
2
Залить молоком и тушить 25-30 минут
3
Добавить овсянку (или пшено, или рис) и тушить еще 20 минут на маленьком огне.
4
Если получилось сильно густо, можно добавить еще молока. Для ребенка я добавляю сливочное масло и сахар. Для себя оставляю как есть.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями