Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запеканка из цветной капусты с курицей
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
90 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Цветная капуста 500 г
- Половинка куриной грудки
- Маленькая луковица 1
- Молока 250 мл
- Яйца 2
- Твёрдого сыра 100 г
- Соль
- Перец
- Базилик
- Растительное масло
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Отварить в кипящей подсоленной воде замороженную цветную капусту в течение 7 мин
2
Лук и куриное филе слегка обжарить на растительном масле, посолив, поперчив
3
Приготовить заливку из молока и яиц
4
Выложить в форму для запекания курицу с луком, разобрать капусту на соцветия и положить сверху курицы. Залить молоком с яйцами
5
Посыпать тертым сыром и отправить в разогретую до 200 градусов духовку на 25 мин
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792167
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
