Рыбка с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор *оксана* 🏃♂️
Вкусная сочная рыбка тушеная с овощами.
Ингредиенты
- средних тушки хека (любая рыбка на ваш вкус) 3 шт.
- морковь 3 шт.
- лук 2 шт.
- соль,перец,специи по вкусу
- зелень
- сметаны 50-70 гр.
- мука
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Рыбку почистить.помыть и нарезать на порционные кусочки.
2
Лук нарезать полукольцами,морковь на терке.Обжарить овощи, добавить к ним сметану(можно 1 ч.л.томат.пасты)и полстакана воды,потушить.
3
Смешать муку с солью и обвалять в ней рыбку.Обжарить рыбку с двух сторон,добавить к овощам,также добавить соль и специи и тушить все вместе мин 10.(можно долить немного воды)присыпать зеленью.
4
Подавать рыбку с любым гарниром.Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96802
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!